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澳門自由潛水協會
MACAU FREEDIVING ASSOCIATION
報名要求:
持有 MOLCHANOVS WAVE1 / AIDA2 / PADI FREEDIVER 証書或同等資歷者
課程安排:
理論課:一堂 (4小時)
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進階自由潛物理及生理探討
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進階法蘭佐平壓(P,T,K,SP Lock)
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進階呼吸技巧及氣體控制(聲門、軟顎、Reverse Packing等)
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自由潛心理技術
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對身體潛在傷害及預防
泳池訓練:兩節 (每節2小時)
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精進踢蛙鞋技巧、體態、泳池轉身
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動態無蹼平潛(DNF)動作教學
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初級單蹼平潛(Monofin Dolphin Kicks)動作教學
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進階救援練習
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自主訓練計畫(Molchanovs BASE 2 Training)
開放水域訓練:四節 (每節2小時)
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精進躬身下潛、體態、耳壓平衡
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恆重無蹼下潛 (CNF)
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Free Fall技巧
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潛伴制度及15米救援進階
*最大深度30米,地點可選擇東莞 DiveHub、佛山高明淡水礦湖、增城森林海礦湖、菲律賓或韓國 Paradive 35 深水池,日期可彈性安排。
發證標準:
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理論考試
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靜態閉氣 (STA):2分30秒
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動態平潛 (DYN):55米
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動態無蹼平潛 (DNF):35米
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恆重及攀繩下潛 (CWT/FIM):24~30米
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恆重無蹼下潛 (CNF):15米
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自救能力: 10米無面鏡上升
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水下救援能力:10~15米
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掌握Free Fall技巧
價格: 澳門幣 $4,950
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