AIDA澳門自由潛協會盃2021在二月廿八日於澳門中葡職業技術學校游泳館舉行，17名本地參賽者分別角逐男女組別三項賽事(靜態閉氣、動態無蹼平潛及動態雙蹼平潛)，刷新了四項AIDA澳門紀錄及一項葡國國家紀錄。

       自由潛水競賽項目在世界各地已有相當長的歷史，然而在本澳仍屬於發展中階段，是次比賽由澳門自由潛水協會主辦，目的是提升澳門自由潛水運動員的成績與經驗及本地國際裁判的執判水平，為今年年底在本澳舉辦國際大賽準備；亦希望能將這項尋找自我的運動進一步於澳門推廣，讓更多人認識並能在安全情況下練習，享受在水中的樂趣。

      參與是次賽事的17名選手均已考取自由潛牌照，經過專業訓練。賽事共進行3個項目的競賽，包括男女子組別的靜態閉氣(STA)，動態無蹼平潛(DNF)及動態雙蹼平潛(DYNB)，根據AIDA比賽國際規例，運動員必須在結束比賽呼吸道露出水面後的15秒內，完成水面三步曲(Surface Protocol)，第一步移除臉部裝備（面鏡、泳鏡、鼻夾等）、第二步明確比出OK手勢、第三步清楚說出”I am OK”或是”I’m OK”，目的是讓裁判判斷選手的清醒狀態，若是有一點差錯，就有可能被判紅牌成績無效，如成績有效，裁判就會出示白咭確認。